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普洱茶一般有助消化、降脂、抗氧化等成效，但并非人人适合。对某些特定人群来说，饮用普洱茶在大多数情况下要慎重。
普洱茶含有的咖啡碱等物质或许影响胃酸排泄，加剧胃肠担负，因而患有胃溃疡、胃炎等消化系统疾病的人群应防止饮用。
孕妈妈在怀孕期间，身体对等物质的代谢才能变弱，过量饮用普洱茶或许对胎儿形成欠好影响，主张孕妈妈在医师指导下饮用或防止。
因为普洱茶含有一定量的，或许会影响睡觉质量，关于有失眠症状的人群，晚上不宜饮用普洱茶。
普洱茶虽好，但饮用时也需因人而异。关于上述人群，主张在饮用前咨询医师定见，防止影响健康。一起，日常饮用普洱茶时，应留意适量，防止过量摄入。
